人类环境易致肥胖是怎么回事?
据美国《新闻周刊》网站近日报道，过去50年里，人类总体上变得越来越胖，科学家认为，这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。
我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境，其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量，毒素和微生物也起了一定的作用。
他们还指出，虽然吃得太多，运动不够是肥胖流行的原因，但“深层原因很可能是全球化、工业化和其他社会、经济、文化和政治因素的复杂组合。”
研究报告作者之一、挪威科技大学公共卫生与护理系的玛丽亚·布兰德奎斯特说：“对那些在遗传上有肥胖倾向的人来说，现在的环境可能使他们更难选择正确的生活方式。
不过，虽然我们无法改变自己的基因，但我们可以影响自己身处的环境，改变人类居住环境有可能是应对肥胖流行病的一个重要手段。”
肥胖人群如何正确减肥?
肥胖已经被列入了疾病的行列，走在大街上会明显发生身体已经不再缺胖子，这就是现如今这种生活水平提高给人们带来的副作用，再加上热爱运动的人越来越少，从而肥胖人群也越来越多。那么，肥胖人群该如何减肥呢?
1.少吃油性食品，清淡饮食。
2.减少精细米面，增加粗纤维食品，如粗粮、粗纤维蔬菜水果等，这样可增加饱腹感，减少摄入总量。
3.吃饭七成饱，晚饭适当更少一些。
4.不吃零食，尤其是含糖量大的零食，不喝酒和甜饮料。
5.每天保持1小时运动量，增加能量消耗。温馨提示：真正的减肥是减掉身体多余的脂肪，而脂肪的动用起来很慢。所以减肥贵在坚持，如果急于求成，比如节食减肥，往往容易反弹，更让人心灰意冷。
肥胖有哪些危害?
肥胖时间久了对身体健康危害是相当大的，好多疾病都是肥胖引起的，下面为大家说一下肥胖有哪些危害?
1、易患癌症
2、诱发心血管疾病
3、诱发糖尿病
4、引起运动系统疾患
5、导致血脂异常
6、诱发高血压
7、增加心脏负荷
8、诱发脂肪肝
9、诱发骨关节疾病
10、阻碍营养吸收
