本来以为两万块钱买修补身体的药会不够，没成想却一分钱都没有花。

最重要的是，还得了个玄冰灵根！

杨帆感觉今天这一趟走的实在是太值了。

玄冰灵根已经被杨帆种进了自己体内，现在的他也得了唐中同样的病——

先天湿寒。

唯一不同的是，唐中知道自己得了湿寒失魂落魄不知如何是好，杨帆却异常的高兴。

要不是知道这世上有一种叫精神病院的门派，估计杨帆都能亢奋的在大街上大吼大叫起来。

既然没有用到钱，杨帆也不再节省。

找了个存款机将钱存了回去，只留下三千元揣到身上，打了个的士回到了自己家所在的龙湾别墅。

在几个开着豪车的老板鄙视的眼光中，杨帆大大方方丢给时机一百大洋，大摇大摆地走进了别墅。

连门卫老张都说长见识了。

在这里做了十年门卫，还第一次见有人打的进富人区的。

要不是车上那家伙他知道是个跋扈惯了的富二代，还真不会给的士车开门。

杨家虽然落魄了，却还没有沦落到砸锅卖铁的地步，厨房里面各种厨具一应俱全。

找了个铁锅，也不管药材脏不脏，一股脑的倒进了锅里面，接了整整一锅水，开始熬药。

在唐明山眼里，这些乱七八糟的药材在凌霄界却是很常见的。

合在一起，名为洗筋伐髓汤。

这种汤许多大门派的外门弟子几乎每天都会分配到一碗。

长期服用之后，可以强筋壮骨，再配合外功修炼，可以让人拥有千斤巨力。

有了千斤巨力之后，再帮门派做点杂活就轻松不少了。

谁能知道，这种在凌霄界普通到不能再普通的汤药，却成了一个曾经的顶级门派首席大弟子修炼的唯一希望。

这汤药确实还有修复经脉的功效。

但是有修为的人，经脉有点破碎，灵气流转片刻就好，又有哪个修真者会放下-身段去喝外门弟子才喝的汤药？

上霄宫十代以内的首席大弟子，乃至核心弟子或者内门弟子加一块儿，喝洗筋伐髓汤的，杨帆估计是独一份了。

花了近五个小时，往复往锅里不知道放了多少次水。

直到日薄西山的时候，终于熬出了一碗黑黢黢黏糊糊的东西。

不管是前世的乾灵子，还是这一世的杨帆，以前是绝对不会碰这种看起来就没有食欲的东西的。

可是现在为了自己的修炼大计，为了有朝一日能重回凌霄界，杨帆不得不捏着鼻子将整整一碗东西灌了进去。

强忍着呕吐的感觉，干脆就地在厨房就盘坐下来，开始运转《上霄诀》。

猛然间，杨帆感觉自己浑身就像是被火烧了一般，难受的要死。

杨帆知道，这是洗筋伐髓汤的药效出来了。

这股热气正在以十分迅速的速度修复着身体各个地方的漏洞。

堵塞的经脉被强行冲开，漏斗般的丹田也在迅速愈合……

若是此时有人在厨房里面看到现在的杨帆，估计会被吓到半死。

此时的他宛如变身成了非洲黑人一般。

手上，脖子上，脸上……

只要露出肉的地方，都变成了纯黑的炭色。

当然不是喝了一碗汤就变成黑人了。

那些黑色的东西其实是从杨帆体内排出来的毒素和杂质。

当火烧的感觉渐渐消失之后，杨帆感觉浑身从未有过的轻松，大口呼吸，眼睛紧闭。

心神紧守灵台，《上霄诀》不断运转。

身体修复之后，《上霄诀》的运行不再受到阻碍，犹如一台强力的发动机一般，快速的汲取着周围天地间蕴含的灵气。

漏气的丹田已经修复完毕，汲取的天地灵气在经脉中运行一周，进一步强化经脉之后进入到丹田之中。

脑海里面咔嚓一声，灵台里面一丝精神力蹦了出来。

这是修炼出的神念！

标志着杨帆已经正式踏入筑基期了。

筑基期只是修真中踏入门槛的一个阶段。

在凌霄界，筑基期都不能算作是真正意义上的修真者。

可是在地球上，却有着不同凡响的意义。

当然，杨帆还不知道，地球上的第一个筑基期修真者诞生了。

不过，有一点几乎可以确定，他杨帆还破了一个凌霄界的记录——

他是第一个在厨房里面筑基的修真者。

和其他刚刚筑基对于修真还很迷茫的入门修真者不同，杨帆很熟练的操控着那一丝神念进入了丹田之中。

只见此刻丹田之中原本只是一颗冰精的玄冰灵根，在灵气的滋润下，缓缓的变成了一朵晶莹剔透的花骨朵。

虽然前世没能拥有玄冰灵根，但是杨帆还是知道，当这个花骨朵完全绽放成一朵冰莲之后就步入练气期了。

境界稳定在筑基初期之后，杨帆这才停下了修炼。

睁开眼睛，从橱柜的倒影中竟然只看到两个眼睛。

“这么多毒素和杂志，那家伙能活到今天真不容易！”

说完这句话，杨帆连忙跑向浴室。

半个小时之后，杨帆满意的站在镜子面前看着自己的样子，脸上的污垢已经洗的干干净净。

现在的杨帆脸上不仅没有一点黑色，反而白的不像话，光滑如同婴儿的皮肤更是能让不少女孩大呼极度。

唯一的败笔就是这身体有点偏瘦，那肚子上面的腹肌却早已经练成了九九归一，只剩下一块了。

“嗯，接下来的任务就是不要亏待自己的肚子，先把肌肉长起来再说！”

随手操起刷浴缸的刷子，开始挥舞起来。

并不是杨帆筑基成功了太过高兴导致在浴室里面就手舞足蹈起来，如果有懂行的人看到就知道杨帆舞的是一套高明的剑法。

这套剑法叫《上霄剑诀》。

比《上霄诀》多一个字，地位却是天差地别。

这《上霄剑诀》只是上霄宫外门弟子修炼的外功剑法。

剑诀一共十三式，相传很少有人能修炼到十式之后。

曾经有一个狠人一口气修炼到十三式，被破格从外门弟子提升成了内门弟子。

结果这个狠人将《上霄诀》和《上霄剑诀》融合在一起修炼，修为境界竟然一日千里，很快就成为了那一代年轻人中的第一高手。

便是上霄宫那一代的首席大弟子都要避其锋芒。

可惜，此人并非嫡系，在掌门换届的时候被人给害死了。

自那以后，上霄宫首席大弟子就多了一项课题，修炼之余要修炼上霄剑诀。

可惜至始至终，却没有第二个人修炼到第十三式，当然也没有人再将两种法决融合。

呼！

一道劲风吹过，杨帆手里的浴缸刷上面的毛竟然根根射了出去，留下光秃秃的刷柄。